Ce trebuie să știți despre osteoporoză
Osteoporoza se dezvoltă atunci când densitatea osoasă scade. Corpul reabsorbe mai mult țesutul osos și produce mai puțin pentru a-l înlocui. La persoanele cu osteoporoză, oasele devin poroase și mai slabe, crescând riscul de fracturi, în special la șold, vertebrele coloanei
0
De ce au vârstnicii dificultăți de somn
Ce ar trebui să faci dacă o persoană în vârstă se plânge că nu doarme bine noaptea? Experții cred că „îmbătrânirea normală” aduce unele modificări somnului. Practic, adulții în vârstă tind să adoarmă mai devreme seara și tind să doarmă mai